Mitä nikotiinivahvuutta minun pitäisi vahvistaa?

Minkä nikotiinivahvuuden minun pitäisi ryöstää?

Esittely:

Oikean nikotiinivahvuuden valitseminen on sinun on päätettävä ennen höyryn aloittamista. Muista, että höyrytys sisältää nikotiinia. Sinun on valittava sinulle sopiva nikotiinitaso.

Liian suuri nikotiinimäärä ei anna sinulle höyryttelykokemusta, ja liian pieni määrä voi jättää sinut tyytymättömäksi. On erittäin tärkeää varmistaa, että sähkötupakassasi on juuri oikea määrä nikotiinia.

Mikä on nikotiini?

Nikotiini on luonnollisesti tuotettu kemiallinen yhdiste, joka on johdettu tupakakasvista. Nikotiini on kiraalinen alkaloidi; se sisältää typpeä ja sen kemiallinen koostumus on samanlainen kuin kahvin tai espresson. Tupakkakasvin tavoin nikotiinia löytyy perunoista, tomaateista ja munakoisoista, mutta hyvin pieninä määrinä.

Nikotiinin kemiallinen rakenne

Aloittaen on noin 20 mg nikotiinia 1 g: ssa tupakkaa, toisin kuin 0.0001 mg / 1 g munakoisoa. Suurin osa e-nesteistä on saatavana seuraavina määrinä nikotiinia: 0 mg, 3 mg, 6 mg ja 12 mg. Nikotiinin lisääminen e-nesteisiin auttaa sinua siirtymään tupakoinnista höyrystämiseen. Mitä pienempi määrä, sitä vähemmän nikotiinia on mehussa. Joskus se mainitaan myös prosenttimuodossa - esimerkiksi 6 mg / ml on 0.6% nikotiinia. Saatat kuulla ajoittain suolan nikotiinista tai nikotiinisuolasta. Tämä eroaa vapaapohjaisesta nikotiinista ja sillä voi olla vahvempia vaikutuksia nikotiiniin.

Onko e-neste parempi vaihtoehto tupakoinnille?

Monet kysyvät ikivanhan kysymyksen: kuinka suuri määrä neste on perinteisen savukkeen tupakoinnin vastaista? Tähän voi olla vaikea vastata, koska se riippuu tupakoitujen tupakoiden vahvuudesta, päivittäisestä määrästä, tupakointityylistäsi ja yllättäen painostasi ja keuhkorajastasi.

On tärkeää verrata e-nesteessäsi olevan nikotiinin määrää ja höyrytyyliäsi. Erotetaan numerot hieman enemmän. Yleensä tavallisessa savukkeessa on 12 mikrogrammaa nikotiinia (voi kuitenkin nousta 8 mg: sta 20 mg: aan), mutta kehosi absorboi vain pienen määrän tästä; loput vapautuvat, kun hengität savua.

Vaping ei ime nikotiinia kehoosi niin nopeasti kuin tupakointi. Se on jonkin verran samanlainen kuin espresso ja viina - mikä voi olla tyypillistä yhdelle henkilölle, voi olla liiallista tai liian vähän toiselle.

Minkä nikotiinin voimaa sinun tulisi käyttää?

Vaikka ihanteellisen nikotiinitason löytäminen tapahtuu yleensä alustavan kokeilujakson aikana, alla mainitut vape-nikotiinitasot e-nesteissä ovat yleensä verrattavissa erilaisiin tupakointikohteisiin:

0 mg / ml on paras ihmisille, jotka ovat työskennelleet tiensä korkeammasta vape-mehun nikotiinitasosta tai tarvitsevat vape ilman nikotiinin läsnäoloa.

3 mg/ml on paras annos höyryttelijöille, jotka haluavat vähentää nikotiinipitoisuuttaan tai jotka ovat aiemmin polttaneet vain vähän.

6 mg / ml on yleensä paras uusille höyryille, jotka olivat virallisesti kevyitä suoraan tupakoitsijoille tai henkilöille, jotka olivat aiemmin tupakoineet "kevyitä" savukkeita.

12 mg / ml on tyypillisesti paras uusille höyryille, jotka olivat aiemmin huomattavia tupakoitsijoita (noin 20-30 savuketta päivässä) tai suodattamattomien savukkeiden tupakoitsijoita.

Löydät ihanteellisen höyryävän nikotiinitason

E-mehun nikotiinitasot voivat vaikuttaa siihen, kuinka höyrytys sopii sinulle. On olemassa muutamia huomioita, jotka tulisi tehdä ajatellessasi ihanteellista vaihtoehtoa. Jotkut heistä mainitaan alla:

● Makuaistin tyydytys: Korkeammat nikotiinipitoisuudet höyryttelynesteissä voivat antaa nesteille karkeamman maun ja kurkkukivun. Jotkut höyryttelijät suosivat matalampaa nikotiinipitoisuutta, joka antaa pehmeämmän iskutuksen, ja he arvostavat makua enemmän ja tyydyttävät himoaan.

● Käyttö: Henkilö, joka höyrystää vain vähän päivän aikana, voi pärjätä korkeammalla nikotiinipitoisuudella. Pidempiä kokoontumisia höyrystävät henkilöt saattavat kuitenkin kokea, että korkeammat nikotiinipitoisuudet eivät sovi heille – aiheuttaen mahdollisesti horjumista tai pahoinvointia.

● Uusille höyryttelijöille: Uusille höyryttelijöille, jotka ovat aiemmin tupakoineet, on ratkaisevan tärkeää löytää nikotiinitaso, joka antaa yhtä tyydytyksen kuin aiemmin tupakoidessaan. Paljon tupakoinut henkilö saattaa arvostaa korkeampaa nikotiinitasoa. Joka tapauksessa höyryttely on aivan eri asia kuin tupakointi, ja yllättäen jotkut paljon tupakoivat suosivat matalampaa nikotiinitasoa.

Laske höyrystyviä nikotiinitasoja

Lukuisien höyryjen on yksinkertaisesti löydettävä ihanteellinen höyrystyvä nikotiinitaso; toiset ovat kuitenkin pyrkineet alentamaan nikotiinitasonsa nollaan. Pitkällä aikavälillä monet höyryt havaitsevat, että höyrystyvien nikotiinipitoisuuksiensa laskeminen on yleensä helppoa. Yksi etu on ylivoimainen maku ja tasaisempi kurkun isku. Vaikka Health Canada tai FDA ei ole hyväksynyt tupakoinnin lopettamista, monet käyttäjät kokevat tupakoinnin terveysvaikutukset häviävän siirtyessään höyrytuotteisiin.

Ihanteellinen tapa vähentää nikotiinitasoja on tehdä se vähitellen. Jos pudotat e-mehun nikotiinipitoisuutesi liian paljon tai liian aikaisin, saatat huomata, että sinun täytyy vape johdonmukaisesti täyttääksesi himosi.

Jos höyrytät tällä hetkellä, sanotaan 12 mg / ml, seisot vähän aikaa, esimerkiksi kuukauden tai niin, voit yrittää sen jälkeen alentaa 6 mg nikotiinitasoon. Jos pelkistät korkean nikotiinihöyryn tasosta tyhjäksi, se voi viedä jonkin aikaa. Yritä olla kiihtymättä vuorovaikutuksesta, mutta kaikki huomioitavat asiat pidä mielessä vähentääksesi nopeudella, jolla tunnet olosi mukavaksi. Voit alentaa nikotiinitasojasi pitkällä matkalla, kunnes saavut tavoitteeseesi.

Johtopäätös:

Koska aloitat tietyllä vahvuustasolla, se ei tarkoita, että pysyt siellä aikojen loppuun saakka. Vaikka aloitit korkealla eliquid-nikotiinipitoisuudella.

Lyhyesti sanottuna, sinun kannattaa kokeilla erilaisia ​​e-nesteitä ja eri nikotiinipitoisuuksia . Löydä, mikä sopii sinulle parhaiten. Mitä enemmän hyödynnät erilaisia ​​nikotiinipitoisuuksiasi, sitä enemmän tyydytystä tunnet ja sitä todennäköisemmin pysyt höyryttelyn parissa pitkällä aikavälillä. Jos haluat muuttaa nikotiinipitoisuuksiasi, varmista, että muutat niitä sellaiseen tahtiin, että tunnet olosi mukavaksi. Jos muutat e-nesteen nikotiinipitoisuuksia liikaa tai liian aikaisin, saatat huomata, että himoasi ei tyydytetä. On suositeltavaa muuttaa nikotiinipitoisuuksia vähitellen ja katsoa, ​​mikä sopii sinulle parhaiten.

Myös Vape-blogissa Ultra Eliquid